Resilienz Retreat 3. bis 5. Oktober 2025
Wofür schlägt dein Herz?
Ein Retreat für Sinn, Stille und neue Kraft
In einer Welt voller Tempo, Erwartungen und To-do-Listen sehnen sich viele Menschen nach etwas anderem: nach Tiefe statt Tempo. Nach Sinn statt nur Funktionieren. Nach innerer Ausrichtung statt äußerem Druck.
Mit diesem Retreat biete ich Raum für genau das.
Deine Auszeit in den Alpen - auf Wunsch
Location:
Ort: Hotel Penzinghof, Oberndorf bei Kitzbühel, Tirol
Datum:
Nur auf Wunsch von Kunden für eine größere Gruppe machbar (mind. 8 Personen). Anfragen bitte an hallo@resilienzklub.de. Das Hotel muss nach Klärung des Termins vom Auftraggeber direkt gebucht werden.
→ 2 Übernachtungen mit Vollverpflegung und Seminarraum (Getränke extra)
→ Day Spa-Nutzung am Abreisetag bis abends inklusive.
Gemeinsam in einer kleinen Gruppe bis zu 12 Teilnehmenden nehmen wir uns Zeit für die großen Fragen des Lebens:
- Was ist mir wirklich wichtig?
- Was gibt meinem Alltag Sinn?
- Was möchte ich stärken – und was loslassen?
Inhaltlich begleitet wirst du von:
- moderierten Gruppengesprächen und Reflexionen
- Impulsen zur Wertearbeit und Lebensausrichtung
- wissenschaftlich fundierten Atemtechniken und Entspannungsverfahren
- achtsamen Naturmomenten inmitten der Tiroler Bergwelt
Was dich erwartet
- 3-tägiges Retreatprogramm in einer kleinen Gruppe (bis 12 Teilnehmenden)
- Impulse zur Werteorientierung und Selbstklärung
- Naturspaziergänge und Achtsamkeitseinheiten im Freien
- Zeit für Stille, persönliches Schreiben und Austausch
- Progressive Muskelentspannung an allen drei Tagen
- Tägliche Atemübungen
- Raum für Gespräche
- Resilienzbox mit Workbook für Zuhause
- Tee, Snacks und kleine wohltuende Überraschungen
- Day Spa-Nutzung im Penzinghof am Sonntag bis 18 Uhr inklusive
- Persönliche Begleitung – auch nach dem offiziellen Ende