Daniela Wartelsteiner
Resilienz ist kein Ziel.
Sie ist ein Weg.
Ein Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude – gerade in fordernden Zeiten.
Im Resilienzklub begleite ich Menschen dabei, ihre mentale Stärke zu entdecken, zu trainieren und nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.
Ob im Einzelcoaching, in Workshops oder Retreats: Ich arbeite evidenzbasiert, achtsam und individuell – mit dem Fokus auf das, was stärkt, verbindet und wirklich zählt.
Erschöpft? Alles zu viel? Das ist Ihr
Raum für Werte, Wandel und Wachstum
Hier dürfen Sie zur Ruhe kommen,
sich selbst wieder spüren –
und Schritt für Schritt Ihre innere Stärke entfalten.
Willkommen im Resilienzklub von Daniela Wartelsteiner – Ihrem Raum für Sinn, Stärke und Selbstfürsorge. Ich biete achtsames und evidenzbasiertes Coaching an, inspirierende Retreats sowie nachhaltige Workshops an, die Sie auf Ihrem Weg zu mehr Resilienz unterstützen.
Gemeinsam arbeiten wir an Ihrer inneren Stärke und entwickeln Strategien, die Ihnen helfen, Herausforderungen mit Zuversicht und Gelassenheit zu begegnen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Ressourcen entdecken und Ihre Resilienz fördern, um ein zufriedenes Leben zu führen.
Resilienz Coaching: Für alle Lebenslagen
Sie wünschen sich neue Klarheit, mentale Stärke und nachhaltige Veränderung? Mein Angebot richtet sich an Menschen, die unter hoher Belastung stehen, nach Orientierung suchen oder sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchten.
Gründe für ein individuelles Coaching
Einzelcoachings sind besonders geeignet, wenn Sie…
- unter anhaltendem Stress, innerer Unruhe oder emotionaler Erschöpfung leiden
- sich in einer Lebens- oder beruflichen Umbruchphase befinden
- sich nach mehr Selbstbestimmung, innerer Ruhe und Klarheit sehnen
- den Wunsch haben, sich wertorientiert neu auszurichten
- Grenzen setzen, Entscheidungen treffen und Ihre Selbstführung stärken möchten
- erste Warnzeichen von Burnout wahrnehmen und präventiv handeln wollen
- Ihr Leben nicht länger „funktionierend“, sondern bewusst gestalten möchten
Fokus im Coaching: Mentale Gesundheit, Resilienz, Wertearbeit, Achtsamkeit, Stressregulation
Für Unternehmen, Organisationen, Redaktionen und Teams
Ich unterstütze Führungskräfte, Mitarbeitende und Teams mit maßgeschneiderten Formaten, z. B.:
- Workshops zur Resilienzförderung & Stressbewältigung
- Inhouse-Seminare zu mentaler Gesundheit & Burnout-Prävention
- Impulsvorträge zur Selbstführung & emotionalen Balance
- Begleitende Angebote in Phasen hoher Belastung, Veränderung oder Krisen
Ziel ist es, mentale Stärke, Selbstwirksamkeit und gesundes Arbeiten langfristig zu fördern.
In der heutigen, schnelllebigen Geschäftswelt wird die Resilienz von Unternehmen und ihren Mitarbeitern zunehmend als entscheidender Erfolgsfaktor erkannt. Es bietet Unternehmen die Möglichkeit, verschiedene Aspekte wie Stressbewältigung, emotionale Intelligenz und Veränderungsmanagement zu stärken. Durch gezielte Persönlichkeitsentwicklung können Mitarbeiter ihre eigenen Stärken erkennen und nutzen, um in herausfordernden Situationen effektiv zu reagieren. Zudem fördert es auch eine positive Unternehmenskultur, die Innovation und Zusammenhalt begünstigt. So wird Resilienz nicht nur als persönliche Eigenschaft, sondern als kollektive Stärke im Unternehmen verankert.
Kostenloses Erstgespräch & individuelle Beratung
Sie möchten wissen, ob mein Coaching oder ein Workshop zu Ihnen passt? Ich biete Ihnen ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch an – persönlich, telefonisch oder per Video.
Schreiben Sie an: hallo@resilienzklub.de
Standort: München | Online bundesweit und in Tirol verfügbar
Meine Angebote
Entdecken Sie meine vielfältigen Programme,
